2009年04月18日

学校の成績の差は、質のよい眠りにある!

学校の成績の差は、質のよい眠りにある!


┏━━━━━━━  3秒眠トレ・みちばた♪ ━━━━━━━┓



  ★学校の成績の差は、質のよい眠りにある!★


あなたはグッスリ眠るために、どんなことをしていますか?


 ●今日の心地よい眠りのために!快眠方法
  眠りのトレーニング(眠トレ)NO-0917
 
  
  成績下位の生徒は上位の生徒よりも
  眠りに就く時刻が約40分遅く、総睡眠時間も約25分短い。
  成績が悪くなるにつれ、週末の起床・就床時刻の遅れが大きくなる。
  睡眠の生活習慣で成績や子供の成長に影響しますよ。

 *こどもの成績を伸ばすには、早く寝かせることですね!

   (アメリカRandazzo10歳代前半の子供を対象1998年の調査より)



┗━━━━━━ △あなたの眠りはどうですか△ ━━━━━━━┛


posted by MITIBATA at 14:03| Comment(0) | TrackBack(0) | 3秒眠トレ・みちばた♪ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
この記事へのトラックバックURL
http://blog.seesaa.jp/tb/117704914

この記事へのトラックバック
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。